S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Atom [Coming back to life]

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298745
Je veux pas dire, mais Boris t'es mal foutu si tu as ton cul a 1m50 du sol......


Oups je suis loin, d'ailleurs je dois me préparer pour ma sortie :silly:

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298753
Vu par plus petit que soi, tout paraît tellement plus grand...
par AtomHeart

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #299980
Certains attendent avec impatience la sortie du nouvel I-Phone à 17 milliards de dollars (hors taxes), bah moi, mon truc, c'est les nouvelles Kayano. Un peu comme un épisode des Feux de l'amour, je n'en manque pas une.

Je viens craquer pour la version Lite des Kayano 20 :


Pas de grande révolution si ce n'est pour ma part un retour à la couleur après avoir choisi du noir pour mes 18 et 19.
Pas encore eu le temps de les essayer parce que j'ai aussi cédé à la tentation pour ça (Asicted je suis :P ):



Asics Gel Super J 33 ou comment partir à la découverte du minimalisme sans totalement y céder. Chaussures très légères (208 g), semelle jetable (tellement tendre que dans 6 mois, je pense que j'aurai les orteils qui toucheront le bitume) et chaussant au plus près du pied (pour ne pas dire étroit).

Ce sont celles-là que j'ai essayées pour mon footing de ce matin et je suis assez bluffé. Malgré un drop de 6 mm, ces chaussures incitent naturellement à adopter une foulée avec une attaque par le milieu du pied et surtout à avoir une posture orientée vers l'avant... donc forcément avec un mouvement plus efficace. Musculairement, c'est un peu moins confortable qu'avec les Kayano "pullman" puisque les mollets sont davantage sollicités mais le bilan est très positif.

Coïncidence ou pas, j'arrive même à boucler mon parcours en à peine plus de 7'20"/km à 73% de FCM, ce qui est un excellent résultat pour moi. :)

Demain, je teste les Kayano 20 pour ma SL.

Shine on.
par AtomHeart

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #299982
Elles sont belles tes chaussures mais est-ce qu'elles courent vite??? :P

J'aime bien les J33 même si je les ai jamais essayer :P

Bravo pour ta sortie!
par jordan40

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #299996
jordan40 écrit:

Elles sont belles tes chaussures mais est-ce qu'elles courent vite??? :P


Les chaussures, certainement... mais celui qui les porte, j'ai un doute. :laugh:
par AtomHeart

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 semaine #306884
J'ai remarqué une petite baisse de régime sur ton carnet, , qu'est ce qu'il t'es arriver?
par jordan40

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