Bogoss44: RP10 St herblain 44'00
- danyd@n
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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 14 ans 9 mois
Allez on compte sur toi , go go go et bonne preparation 
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- forest44
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Réponse de forest44 sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 14 ans 9 mois
Bonne vacances et profite-en bien.
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- christine57
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- Chill
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Réponse de Chill sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 14 ans 9 mois
Bonnes vacances !
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- Ernest FP
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Auteur du sujet
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 14 ans 8 mois
Ca y est, je suis de retour:( les vacances sont passées et demain c'est la reprise du boulot après 3 semaines de coupure.
Pour la CAP, le plan a continué avec 4 sorties hebdo et le plaisir de s'être entrainé la 1ère semaine sur la côte sauvage du croisic(44) et de batz sur mer (pour ceux qui connaissent) tous les matins:P, suivi de 3 jours à rodez dans l'aveyron, avec un circuit en montée et descente et enfin une semaine à toreilles plage( près de barcares dans le 66) où il fallait sortir vers 06h30-07h au plus tard car après la t° monte très vite.
Pour la suite semaine 4, ce sera d'après le plan: 3 ef à suivre.
Pour la CAP, le plan a continué avec 4 sorties hebdo et le plaisir de s'être entrainé la 1ère semaine sur la côte sauvage du croisic(44) et de batz sur mer (pour ceux qui connaissent) tous les matins:P, suivi de 3 jours à rodez dans l'aveyron, avec un circuit en montée et descente et enfin une semaine à toreilles plage( près de barcares dans le 66) où il fallait sortir vers 06h30-07h au plus tard car après la t° monte très vite.
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- christine57
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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 14 ans 8 mois
bogoss44 écrit:
, et courage:)
a donfCa y est, je suis de retour:( les vacances sont passées et demain c'est la reprise du boulot après 3 semaines de coupure.
, et courage:) Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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