Pratiques de la Natation interessantes pour la CAP?
- zdravo
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Réponse de zdravo sur le sujet Pratiques de la Natation interessantes pour la CAP?
Posted il y a 8 ans 3 mois
je vous envie. J'adore l'eau... mais je nage comme un boulet de 100T 
En tout cas le "cross-training" est recommandé, et très complémentaire pour la CaP : cela permet de faire de la PPG et d'harmoniser le corps
En tout cas le "cross-training" est recommandé, et très complémentaire pour la CaP : cela permet de faire de la PPG et d'harmoniser le corps
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