les allures pour les séances à allure spécifique
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Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re:les allures pour les séances à allure spécifique
Posted il y a 15 ans 3 mois
Super ton logiciel de calcul VMA, Mohand !
Merci à toi...
Elina
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Elina
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- flem
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Réponse de flem sur le sujet Re:les allures pour les séances à allure spécifique
Posted il y a 15 ans 3 mois
Les formules ont été soigneusement faites par Gilles, j'ai juste retranscrit pour que ce soit adapté à une page internet en quelque sorte...
Merci!
Merci!
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Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re:les allures pour les séances à allure spécifique
Posted il y a 15 ans 3 mois
Alors merci également à notre Coach !!!
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: les allures pour les séances à allure spécifique
Posted il y a 13 ans 5 mois
Est il important , dans un plan, d'effectuer des seances de VMA dans ces differentes plages 105 /100/ 95
ou peu importe
De la VMA c'est de la VMA
Je dis ça parce qu'a 95 ça passe, à 100 c'est limite ,et à 105 je souffre et j'y arrive pas ou tres peu
ou peu importe
De la VMA c'est de la VMA
Je dis ça parce qu'a 95 ça passe, à 100 c'est limite ,et à 105 je souffre et j'y arrive pas ou tres peu
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