S'équiper pour la course à pied

Les mefaits de la CAP

Réponse de sonya sur le sujet Re:Les mefaits de la CAP

Posted il y a 15 ans 4 mois #21038
salut xav, je viens de percuter que tu es le xav qui fait le zouave (joli non ?) dans les boues anglosaxonnes et dont je lis les exploits sur le blog !!!;) donc, ton terrain, c'est plutôt trail (matiné de cross vu la boue). ma reponse est oui j'ai des exemples de w pour renforcer tout ça ,et non, tu n'as pas besoin d'aller en salle.. on se contacte en MP debut de semaine prochaine et on s'organise.A+;)
par sonya

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Réponse de melanie49 sur le sujet Re:Les mefaits de la CAP

Posted il y a 15 ans 4 mois #22132
contente de voir que je ne suis pas la seule à vivre ça
tout comme toi xav, il y a toujours quelque chose:genou, hanche etc..
le repos n'a rien changé du coup je supporte les douleurs tant qu'elles sont supportables, d'autant plus que je reste persuadée que cela est à l'origine de mon bassin actuellement en rééquilibrage ostéo

mais j'avoue que par moment cela m'enerve de ne pas pouvoir courir sans gêne, car je ne peux pas travailler la vitesse
par melanie49

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