S'équiper pour la course à pied

Bianchi 77 : Objectif Marathon de paris 2024

Réponse de inkonu sur le sujet Bianchi77 Préparation Interrégionaux de cross (20/02/22)

Posted il y a 2 ans 1 mois #519423
La douleur a disparu nickel
par inkonu

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi77 Préparation Interrégionaux de cross (20/02/22)

Posted il y a 2 ans 1 mois #519427
Non 10 kms le 20 mars.
Puis les championnats de France de 10 kms le 9 avril.
Un 10 km le 1er mai pour un objectif de semi le 15 mai.
Puis marathon de Valence le 4 décembre.
par bianchi77
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de charly_yep sur le sujet Bianchi77 Préparation Interrégionaux de cross (20/02/22)

Posted il y a 2 ans 1 mois #519428
C'est pleine vitesse en ce moment alors :lol: .

Cool si les douleurs disparaissent !!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Bianchi77 Préparation Interrégionaux de cross (20/02/22)

Posted il y a 2 ans 1 mois #519434
ok !
Bonne prépa pour le prochain 10km alors ! :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi77 Préparation Interrégionaux de cross (20/02/22)

Posted il y a 2 ans 1 mois #519495
Arrêt 3 semaine par le médecin.
Douleur revenu.
Pas le moral.
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Bianchi77: Pause 3 semaines involontaire

Posted il y a 2 ans 1 mois #519499
:huh: :ohmy: :S :( :pinch: C'est pas cool ça comme nouvelle !
La course de 10km de dimanche prochain c'est pas très grave, ce qui est plus embêtant ce sont les championnats de France dans 1 mois. Ca va être compliqué vu la coupure.
Peut-être que tu seras à nouveau sur pied dans 10j et donc ça resterait jouable.
En tous cas ne prends pas de risque, sinon la blessure s’aggraverait et la coupure serait encore prolongée.
Courage Freddy et soigne-toi !
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.318 secondes