Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Et on repart sur un arrêt forcé...

Ce week-end je me suis fait mal à l'oeil gauche lors d'un festival... Après passage aux urgences lundi, il n'y a rien de grave, la vue n'a pas baissé mais il faudra quelques jours pour cicatriser je vais attendre vendredi pour voir ce que ça donne. Décidément cet été n'aura pas été sportif

Bah, une bonne grosse coupure, c'est pas plus mal …. et t'auras évité la période de grosses chaleurs peu propice aux "exploits" en CAP !
Le clin d'oeil s'impose, compte tenu de ton état !

Tu cumules Damien, c'est pas cool
... J'espère rien de grave au final et que tu pourras reprendre sans encombre cette fois-ci

Prudence et prends soin de toi !

Retour sur la fin de semaine qui aura ponctué la reprise sportive !

Vendredi : footing à jeun 7.2km en 48' Fcmoy 72%

Samedi : randonnée avec madame en haute loire : 11km 300D+ en 2h20

Dimanche : Sortie VTT avec un pote 24km 1000D+ selon le balisage 700D+ selon garmin

Demain repos puis je vais essayer de caser 3 voir 4 séances de sport avant lundi prochain jour de départ au Pérou

Bonne nouvelle !! ... et un beau voyage en perspective !

Il y a des montagnes sympas au Pérou…….bon peut-être un peu hautes.

Bon voyage.