Charly_pas forcément Yep

Salut, quelques news fraiches

Beh petit bobo au genou (toujours le même, celui opéré 2x, sale bête).
On dirait que ma dernière course a laissé quelques traces, plus que ce que je ne pensais.

Je suis sorti samedi avec un copain, en nature, et tout c'est bien passé, par contre pour la reprise de ma sortie hebdo du mardi beh... la c'est une toute autre histoire. Une gêne quasi immédiate, mais je me suis dit : "boh, ça va passer".
Rien du tout !! La douleur est bien montée, j'ai même du finir en marchant, genou tout bloqué et douleur qui irradie tout le long du péroné jusqu'à la cheville et au pied.

J'ai réussi à avoir rdv avec un ostéo ce soir car ce matin c'était encore pire. Croisons les doigts pour qu'il arrive à me sauver ça .

... bon j'espère que l'ostéo à réussi à améliorer la situation !

bon courage, en espérant pour toi que l'ostéo a pu améliorer les choses.

Salut, oui l'ostéo a remis un peu les choses (enfin surtout mon genou) dans le bon sens.

J'avais la tête du péroné déplacée. Il me reste encore des douleurs car ça a du tirer au niveau tendineux et/ou ligamentaire je suppose.

Du coup encore au repos, je pense que je reprendrai par un protocole clinique du coureur.

Hello Charly,
Ok, tant mieux c'est l'ostéo a pu corriger un peu le tir
Je ferai comme toi lorsque je reprendrai, en mode CDC

Patrick57 écrit: Hello Charly,
Ok, tant mieux c'est l'ostéo a pu corriger un peu le tir
Je ferai comme toi lorsque je reprendrai, en mode CDC

Tu reprends à quel niveau? Ou plutôt quelle semaine? Parce que 8 semaines ça me parait super long