Taek78run - tri attitude - Kunena

Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Taek78run - Marathon La Rochelle mini cr p318

Posted il y a 7 ans 1 semaine #470115

... ça fait long 4 mois au Japon non ? :whistle:

Bon retour en tous cas !! :cheer:

par Patrick57

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maxantel
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Réponse de maxantel sur le sujet Taek78run - Marathon La Rochelle mini cr p318

Posted il y a 7 ans 1 semaine #470138

Il ne nous dit pas tout le lapin :pinch:

par maxantel

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taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Taek78run - Reprise et blessé

Posted il y a 7 ans 6 jours #470479

Hello,

Séance de footing de reprise faite et un peu longue car 45min. J'ai de nouveau mal au TFL malgré ma genouillere ZAMST. ça m'inquiète pas mal car malgré l’arrêt de presque 3 mois la douleur est toujours présente.
J'ai testé hier le rouleau à patisserie pour faire une sorte de massage transverse comme les kiné. ça fait mal et on verra ce que ça donne...
Pour l'instant reprise natation et vélo.

Je n'ai aucun objectif si ce n'est de progresser en natation et vélo.

A++

par taek78run

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