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15 septembre 2019 : semi de marq en baroeul

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Réponse de samumu sur le sujet 15 septembre 2019 : semi de marq en baroeul

Posted il y a 4 ans 6 mois #510892
bonjour !!

pas couru pendant 16 jours, une éternité pour moi :-)

mercredi ; EF 50'

vendredi EF 56'

dimanche sL 1h20 dont 2*10' en AS ????

semaine prochaine je vais refaire un peu de VMA
par samumu

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