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Aie, j'ai les jambes de Lucky lucke

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Réponse de finopat sur le sujet Re:Aie, j'ai les jambes de Lucky lucke

Posted il y a 14 ans 5 mois #34941
bonjour,
merci pour ton témoignage,

il fallait muscler les muscles profonds du dos. Pour ca; j'ai fait des exercices très similaires à ceux qu'avait donné Sonya et qui sont sur le site

je vais essayer de les trouver,
est ce que cela ressemble à ces exercices là ?

Bonne journée
par finopat

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Réponse de gilles sur le sujet Re:Aie, j'ai les jambes de Lucky lucke

Posted il y a 14 ans 5 mois #34990
Finopat ecrit

je vais essayer de les trouver,

Voici le lien du document ;)
www.conseils-courseapied.com/PDF/document-ppg-sonya.pdf
par gilles

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Réponse de finopat sur le sujet Re:Aie, j'ai les jambes de Lucky lucke

Posted il y a 14 ans 5 mois #35063
Merci beaucoup Gilles, je n'avais pas encore trouvé
par finopat

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