S'équiper pour la course à pied

Ma vMa à exploser de 2kmh help

Réponse de kevin26 sur le sujet Re: Ma vMa à exploser de 2kmh help

Posted il y a 10 ans 3 mois #290294
Ok merci à tous pour vos conseil . Demain je fais séance ef mais jeudi c'est 30 30 à 105 de ma vMa donc 1er test :) avec ma nouvelle .
par kevin26

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Réponse de kevin26 sur le sujet Re: Ma vMa à exploser de 2kmh help

Posted il y a 10 ans 3 mois #290296
J'avais fais un 10 km et j'étais pas loin des 37 mais j'étais pas à bloqué sur les dernières minutes donc ça y correspond
par kevin26

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Réponse de kevin26 sur le sujet Re: Ma vMa à exploser de 2kmh help

Posted il y a 10 ans 3 mois #290322
J'avais fais un 10 km et j'étais pas loin des 37 mais j'étais pas à bloqué sur les dernières minutes donc ça y correspond
par kevin26

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