Rp 15 et 18(18.5) ^^

rycker écrit: Donc j'ai plus qu'a en parlé au cardio et à mon médecin pour confirmer , ou pas et trouver le remède...je les entends déjà me dire ....et bien courrez moins ou sur moins dure

Je ne savais pas qu on avait le même médecin

Prends soins de toi
Sinon je vais presque devenir le plus vieux

T'inquiètes , j'ai toujours dis que je ne trépasserais pas avant mes 100ans et en bonne santé alors t'as pas finis de m'entendre ....gémir

Félicitations Éric
Oui félicitations pour la gestion de cet ''échec''. C'est toujours facile de raconter ses aventures de finisher, mais beaucoup plus difficile de conter ses échecs, ses faiblesses. Un adage connu dit que l'on apprend plus de ses défaites que de ses victoires. Et tu nous le démontre de très belle manière. Je ne doute pas que ta prochaine course sera un succès

Demain ça fera 15 jours de repos total .....Je suis plus fatigué que si j'avais pas arrêté , à tel point que j'en ai presque la flemme de reprendre .... N'empeche que dimanche ou lundi je m'y remets

Trop de coupure tue la coupure ... il est donc grand temps de couper la coupure
Bon je crois que ma semaine m'a achevée, je vais aller dormir Bonne nuit

Ton corps s'est habitué a ne pas avoir d'endorphine... le besoin de courir se fait de moins en moins sentir, mais courage Eric, tu as un objectif à atteindre d'ici quelques semaines. Après, ca sera la trêve des confiseurs !
Courage !