OLF : 2020 courir et revenir !!!

Quand.ça veut pas ça veut pas.
Après une journée au bureau difficile, me voilà partis pour une petite sortie EF.
Au bout de 1,5 kms, je m'aperçois que j'ai oublié de faire l'attestation.
Tant pis, énervé je prends le risque de faire une 2ème boucle.Puis me voilà déjà rentré.
Au final : 5,4kms 5'17/km fcmoy 72% même si j'ai un fort doute. Ce serait la bonne nouvelle. J'aurai fait alors une belle partie du chemin qui me rapproche de mes ratios d'avant. Sauf que c'est pas le ressenti que j'ai.

Le ressenti et les chiffres sur le cardio sont parfois bien différents, pour ça que les 2 sont importants en fonction de la sortie ... et ça marche dans les 2 sens

A voir si tu arrives à confirmer sur tes prochaines sorties, mais le ressenti est important, clairement.

On me dit que le running est maintenant interdit de 10h à 19h.
Vous confirmez ?

Apparemment c'est à Paris uniquement pour l'instant

Exact, à priori que Paris pour l'instant, pour que les parisiens se retrouvent tous pour courir entre 19h et 20h