Que peut-on prendre sur soi pendant un marathon ?

salut
t'a déjà essayé les ceintures avec trois petites gourdes ? j'aime bien le poids est réparti et tu peux varier tes gourdes (eau/isostar/thé miel)
et il y a une petite sacoche pour mettre deux gels et j'en ai rajouté une en plus.
de plus à chaque ravito tu peux les remplir aisément
voilà bonne course

+1
C'est vrai que sur marathon on voit plutôt des ceintures avec de petites gourdes et des cartouchières à gel...
mais bon si tu es habitué au camel bag... et si çe ne t' embête pas en courant ne change rien...
Bonne fin de prépa.
Mat

J'ai aussi la ceinture et les gourdes. Ça peut me convenir aussi, même si je préfère la pipette niveau administration du liquide. J'ai parfois dans l'effort un peu de mal à refixer la gourde sur la ceinture… Je vais tester à nouveau sur une sortie longue.

Merci à vous tous !