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Demande de suivi des membres du Team

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kriss a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

salut Gilles ça te derrange de me donner ton avis sur mon suivi concernant les 2 séances de VMA que je pourrai faire pendant mes 2 semaines de repos:)

merci d'avance ;)
#73188

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Alassea a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Salut Gilles!

si tu arrive a faire un petit tour sur mon suivi et jeter un oeil sur mon programme pour 2011!
http://www.conseils-courseapied.com/forum/76-suivis-des-membres-du-team-ccap.com/27941-suivi-d-alassea/Page-53.html#73983

merci beaucoup!
#73986

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moldav a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Hello Gilles,

Tout pareil qu'Alassea ^^, mon programme 2011 aurait besoin de ta validation ;)

www.conseils-courseapied.com/forum/76-su...e-moldav/Page-9.html


Merci
#74254

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ASKATASUNA a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

gilles bonjour ;)
j'ai une petite info a te demander (voir mon suivi ) en attendant passe de bonnes fêtes
A+ ;)
#75319

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sonya a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Bonjour Gilles, suite à mon changement d'objectif, je t'ai envoyé un mail pour que tu jettes un coup d'oeil sur la prépa envisagée. Je l'ai également mise dans mon suivi. Merci à toi
#78087

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gilles a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Salut sonya

Je te réponds demain (jeudi) ;)
#78689

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Nabulio - Sé.B a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Bonjour Gilles

Je dois faire mon test VMA - FCM.

J'en suis à ma 4ème semaine de reprise :
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Et je vais débuter le plan marathon (4 séances / 12 semaines)
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Quel serait selon toi, le meilleur moment pour le faire ?
Dois-je remplacer une séance ou bien l'ajouter ?
Merci et bonne soirée

Sébastien
#78799

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Nabulio - Sé.B a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Nabulio écrit:

Bonjour Gilles

Je dois faire mon test VMA - FCM.

J'en suis à ma 4ème semaine de reprise :
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Et je vais débuter le plan marathon (4 séances / 12 semaines)
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Quel serait selon toi, le meilleur moment pour le faire ?
Dois-je remplacer une séance ou bien l'ajouter ?
Merci et bonne soirée

Sébastien


Gilles tu me lis
#79134

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Chill a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Salut Gilles,

Si tu as une minute, peux-tu passer sur mon suivi ?

Merci.

Gilles. ;)
#79491

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Nabulio - Sé.B a répondu au sujet : Re: Demande de suivi des membres du Team

Nabulio écrit:

Nabulio écrit:

Bonjour Gilles

Je dois faire mon test VMA - FCM.

J'en suis à ma 4ème semaine de reprise :
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Et je vais débuter le plan marathon (4 séances / 12 semaines)
www.conseils-courseapied.com/lmp/nabulio...es-entrainement.html

Quel serait selon toi, le meilleur moment pour le faire ?
Dois-je remplacer une séance ou bien l'ajouter ?
Merci et bonne soirée

Sébastien


Gilles tu me lis


Gilles si tu peux me répondre car je vais attaquer mon plan marathon. Viiiiiiiiite !
#79713

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