Reprise suite aponévrosite ?

Après moulte consultation et séance de kiné, ça commence à passer. Je suis à la semaine 4 de repirse avec le programme de la clinique du coureur. Ma kiné me fait faire des étirements de toute la chaine postérieure et j'ai des semelles qui enfin ont l'air de me soulager ...

Merci pour le retour !

Ca semble en bonne voie à présent, c'est bien !
Même lorsque tu penses que tu en seras sorti de ce problème d'aponévrosite, il faudra poursuivre les étirements (par forcément au même rythme qu'actuellement, mais de manière régulière si tu le peux, pour limiter les possibilités de rechute )

ouep merci