[resolu] Trouble CF inquiétant

La veille.... pas cool pour mon MALTO !
M'enfin je serais fixé.

Salut Cyrille

Que te dire de plus que les cardiologues.
Par contre, je suis persuadé qu'à ton âge ta FCM est à plus de 180 puls.
Va au bout pdt ton test et tu seras fixé.
Avoir sa FCM juste est important pour programmer ses plages de travail.
Par contre j'ai eu l'occasion de faire un test d'effort dans un hôpital en service cardio et ils n'ont pas voulu que j'aille au dessus du seuil théorique (220-âge)
Maintenant je les fait dans un centre médico sportif et là, ils te poussent au maxi de tes possibilités. Et en plius ils peuvent te faire ta VO2 max, tes lactates etc...
Bon test

Bon j'ai nettoyé à fond mon cardio à grand coup de crème récurrante et le résultat est le même....
Je ne pense pas que ce soit matériel car le HOLTER donnait les mêmes données.

Merci,
Cyrille

Le plus embêtant c'est qu'il m'est impossible de travailler une séance,
En effet, étant toujours dans des chiffres supérieurs à 200, les % de FCM des plans ne correspondent plus à rien pour moi ....
De ce fait Endurance, endurance fondamentale, résistance douce ou résistance dure ne peuvent se caler sur les données de mon cardio et je ne peux que les estimer au feeling, chose qui m'est encore très compliquée........

++Cyrille

Bonjour,
Je reviens de mon test d'effort
Résultat : c'est mon cardio qui est HS (pourtant assez neuf....), il donne des résultats erronés dès que l'on dépasse les 165 de FC. Vérifier en prise de mesure parallèle avec les sondes cardio. du cardiologue.
Donc voila, beaucoup de touches enfoncées, pour pas grand chose !
Finalement j'aime mieux ça !!
Merci à vous
+++Cyrille

Bonjour

Vaut mieux ça que l'inverse effectivement
Pour info à combien est ta FCM ?

Ce n'est pas le choix de cardio qui te manque maintenant pour tes entraînements.

Bon run et à +