S'équiper pour la course à pied

Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Douleure au dessus d'un pied (le droit) a été créé par jerome81

Posted il y a 15 ans 1 mois #17254
Bonjour,

Je souhaiterais savoir si quelqun aurait eu le meme type de douleure que moi. En effet, hier en fin de séance j'ai ressenti une géne sur le pied. Depuis j'ai du mal à marcher car les chaussures me font mal. Aujourd'hui je suis resté en repos et ma veine plentaire reste bien gonflée. Pied nu je n'est aucune douleure par contre avec n'importe quelles autres chaussures j'ai mal. Est-ce grave?
par jerome81

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Posted il y a 15 ans 1 mois #17274
chaussure trop serrée:unsure:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Posted il y a 15 ans 1 mois #17286
christine57 écrit:

chaussure trop serrée:unsure:

Y'a de grande chance. Moi, pour lacer mes chaussures, je ne laisse pas mon pied à plat au sol, je le plis sur la pointe comme si j'étais en train de courir et en plus, je laisse un peu de marge, je n'ai jamais de douleur. ;)

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Réponse de jerome81 sur le sujet Re:Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Posted il y a 15 ans 1 mois #17288
Merci à vous pour vos reponses,
demain je fais un footing une heure, je penserais à relacher la pression des lacets.

Bises!
par jerome81

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Réponse de Anthony sur le sujet Re:Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Posted il y a 15 ans 1 mois #17289
Oue lacets trop sérré donc ta veine était compréssée et le sang circulait mal.
par Anthony

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Réponse de jerome81 sur le sujet Re:Douleure au dessus d'un pied (le droit)

Posted il y a 15 ans 1 mois #17300
Bonjour à tous!

Je viens de faire une sortie 1h00 footing avec les lacets des chaussures legerement désserrés. Le resultat a été trés positif puisque j'ai courru comme un lapin 12.93km avec une forme d'enfer.
Demain c'est ma sortie longue et tout se passera a merveille!

Bises.
par jerome81

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