Calcul fcm
- Jeremy06
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Calcul fcm
Posted il y a 5 ans 1 mois
Hello,
Il faut faire simple et ne pas prendre en compte la FC repos, sinon il faudrait le faire tous les jours puisqu'elle peut varier
Donc si ta FCMax est de 186, 75% correspond à 140 bpm
Il faut faire simple et ne pas prendre en compte la FC repos, sinon il faudrait le faire tous les jours puisqu'elle peut varier
Donc si ta FCMax est de 186, 75% correspond à 140 bpm
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