suivi Donia

Salut Donia,

Sacré Donia, quel objectif. Je te félicite pour cette décision.
De ce fait, le semi de Paris, tu ne le fais plus.
En tout cas, je suis de tout coeur avec toi.
Bonne continuation.
a+

Non Christophe ,Paris c'est pas possible....
J'ai eu cette opportunité de Rome, par Adri, je ne serai plus seule pour faire ces foutus SL,je vais m'entrainer avec eux une fois semaine dans le club d'adri.
mais de toute façon vous ferez bruxelles vero et toi;)
bizzzzzzzzz

Belle decision que de se lancer dans cette belle avanture, le marathon. Bon courage pour la prepa.

Donia écrit:

hello trebor,
mais le semi de Bruxelles est passé??
tu veux faire les 20km c'est ça? en mai?
et tu cherches une course de 10 km dans ta prépa?

La question est de trouver une course officiel de 10 km...Pour faire une AS et être habitué au ravitaillement....Dans ma région"namur"
Mais ce n'est pas urgent vu les 30 semaines qui me sépare de mon objectif;)

bravo je suis content que tu entres dans cette secte bizarre
de fous du marathon!!!

et ma soeur va pouvoir se servir de ton expérience et vous pourrez échanger

bon courage !

merci Eric,

je ne te raconte pas comme j'ai la trouille!!!!!!!!!!!!
mais bon on va y arriver, zen!!!
hotel et avion reserver.........au pire je passe un week-end en amoureux avec Pierre à Rome, jusque là rien de mal fait...hihiih

Pour le reste, rien ne va plus, lumbago depuis hier de nouveau....ça me fait peur ce dos,je vais chez mon osteo demain soir, qui me donnera le verdict.......semi mardi ou pas????????

si c'est trop risqué je ne ferai pas ploogstert et j'entamerai mon repos on verra, je pense arreter 2 semaines entière minimum.

le pire la dedans, c'est que depuis mon delire de marathon a rome, j'ai la hantise de la blessure, vous imaginez plus de 2 mois d'entrainement et bardaffe le dos qui coince...........................calmons nous ne pensons pas à ça, j'ai fait un an sans avoir dde soucis lombaire, je peux le refaire:)

je deviens insomniaque avec ce marathon, je reflechis de trop....

c'est l'adrénaline qui monte déjà

bonne nuit
Donia