S'équiper pour la course à pied

Suivi de Seb

  • Seb
  • Portrait de Seb Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 416
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Seb sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1023
Ok, je file avant qu'il pleuve alors ;-)
par Seb

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de unknow sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1025
Et bien fonce alors.
Je voyais ta course samedi prochain moi...:P
Allez, on file à la plage, du coté de Quiberon.
Last Edit:il y a 15 ans 10 mois par unknow
Dernière édition: il y a 15 ans 10 mois par unknow.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Seb
  • Portrait de Seb Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 416
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Seb sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1029
Voilà, c'est fait ;) Et sous le soleil en plus :)
Petit footing de 58' pour 10,00 km. FC moyenne de 132 (67% de FCM). Pas de douleurs suite à la course de vendredi soir. Bonnes sensations. All is good !!!
@+, Séb.
par Seb

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1082
"all is very good"..pas de souci sebB)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Donia sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1126
Seb,
J'ai pas encore eu l'occas de te feliciter;)
Excellente course;)
rendez-vous a Lille alors:kiss: :kiss: :kiss:
par Donia

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sabine sur le sujet Re:Suivi de Seb

Posted il y a 15 ans 10 mois #1137
une Fc de 67% mais n'as tu pas honte de courir aussi lentement :lol:
par sabine

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.248 secondes