VEGRUN78 : Denivelé du gainage et un OFF de prévu de 80 Km

Génial !!!!
Excellente nouvelle ! Super content pour vous !!
Super, s'il va bien en plus ! ... Il s'est alimenté comme il a pu durant ces qq jours de cavale ... prenez bien soin de lui !

Je n'ai pas de FB, mais Christophe m'avait tenu au courant par sms ce matin (je n'ai pas pu me connecter plus tôt ici, désolé) ... un énorme merci à lui pour son action !
Un stress de moins !

oui un stress de moins pas encore inscrit pour le trail de demain mais quel déluge ce soir encore bien content d'avoir pu le récupérer.

Bon trail demain dans ce cas (si tu le fais) !

Si tu peux t'inscrire sur place c'est mieux, comme ça tu peux te décider au dernier moment, surtout si la météo est capricieuse

Bon finalement je me suis inscrit sur place grosse chaleur...

Parti tresè trop vite je finis frais au niveau musculaire mais vidé au niveau energie.

A+ pour le résumé

J'ai tenté la sortie cet après midi après le trail de samedi soir.
Les jambes et les sensations étaient bien meilleures.
Terrain très gras on se croirait au mois de novembre ou février.

connect.garmin.com/modern/activity/2774067077

Grosse fatigue ces derniers temps avec le stress du déménagement, notre fils qui nous réveille toutes les nuits et puis mal de soucis.

Je suis parti faire une sortie sans prétention ce matin à la fraiche.

Bilan 18,30 km pour plus de 1000m de dénivelé.