Damien42 : Profitons tant qu'on peut
- Védeuh
-
Hors Ligne
- Gold Boarder
-
- Messages : 279
- Remerciements reçus 32
- smilk
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3386
- Remerciements reçus 923
Réponse de smilk sur le sujet Damien42 Plan 10km S9/9 - Affûtage :)
Posted il y a 6 ans 5 mois
Pour le côté nutrition la veille et le matin d'un 10km, ne te prend pas la tête, fais comme d'hab !
Pas besoin de recharge glucidique, le principal, c'est d'arriver sur la ligne de départ sans lourdeur digestive.
Bonne course
Pas besoin de recharge glucidique, le principal, c'est d'arriver sur la ligne de départ sans lourdeur digestive.
Bonne course
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- OLF
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3131
- Remerciements reçus 635
- jeanmarc
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 7525
- Remerciements reçus 1673
- OLF
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 3131
- Remerciements reçus 635
Réponse de OLF sur le sujet Damien42 Plan 10km S9/9 - Affûtage :)
Posted il y a 6 ans 5 mois
Faut juste éviter le saumon 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- manooweb
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1730
- Remerciements reçus 339
Réponse de manooweb sur le sujet Damien42 Plan 10km S9/9 - Affûtage :)
Posted il y a 6 ans 5 mois
Bonne course Damien
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.342 secondes