Suivi de Mickarun
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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de Mickarun
Posted il y a 15 ans 2 mois
Allez, c'est bon !!! pas trop de vent ds le pays Niçois ??
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- Mickarun
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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi de Mickarun
Posted il y a 15 ans 2 mois
Mickarun écrit:
et si je pouvais avoir la même cadence...
Bon Sabine, on va y arriver. Super Coach va nous échauffer comme il faut avant le départ.
Allez, au repos les adducteurs.
Moi aussi je veux les mêmes la semaine prochaineça commence bien, grand soleil ici à Nice : 1h38 dont 48' à 85%fcm : 19,5 km, puls moy 158 soit 79%FCM : jambes de feu : je veux les mêmes dans deux semaines;)
et si je pouvais avoir la même cadence...Bon Sabine, on va y arriver. Super Coach va nous échauffer comme il faut avant le départ.
Allez, au repos les adducteurs.
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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de Mickarun
Posted il y a 15 ans 2 mois
tu as mal au repos ?
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