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VMA longue

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VMA longue a été créé par ramus

Posted il y a 11 ans 5 mois #200492
juste une petite question, pour une séance de type 8 x 600, il vaut mieux faire 8 X 600m ou 2 x 4 x 600m ?
par ramus

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Réponse de tarif sur le sujet Re: VMA longue

Posted il y a 11 ans 5 mois #200615
Si tu réussis à les tenir, 8 * 600m
par tarif

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