S'équiper pour la course à pied

La tête et les jambes

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Réponse de bat sur le sujet Re: La tête et les jambes

Posted il y a 11 ans 4 mois #206203
J'avais pas prévu de nous mettre à poil, mais ça peut d'arranger :woohoo:

Rien ne vaut un exemple pour expliquer (Runningzap, tu peux zaper ;) )

Format cash game et 24h du Mans
A, B, C, D, E, F, G participent, on leur donne 2000 jetons représentant 2000sec pour commencer le poker.
La partie de Poker dure 1h au bout de 1h de Poker on a les stacks suivants:
A 0 jetons (il a tout perdu le con),
B 3600 (lui il est cocu),
C 1400,
D 1800,
E 2200,
F 2600,
G 2400.

Le premier dispose donc d'une heure pour courir, il part en premier et on lance le chrono, F est deuxième il part 1000sec plus tard, G part 200sec plus tard que F, etc jusqu'à C, A ne court pas du tout il a tout perdu au poker.

Au bout d'une heure on laisse tout le monde finir son tour, celui qui a couru le plus de tour gagne, en cas d'égalité au tour c'est celui qui a franchi la ligne le premier qui est devant.

On peut aussi faire autrement :
Format tournoi et combiné nordique
40 participants, on joue le poker en tournoi pour classer les joueurs (du vainqueur du tournoi au 1er éliminé qui finit donc 40ème)
Tout le monde court 10k.
Le vainqueur du tournoi part en premier, le deuxième part 30sec plus tard, le 3ème 30sec plus tard jusqu'au dernier qui part avec 20' de retard.
Le premier qui franchit la ligne gagne, le deuxième est deuxième (bon là c'est assez simple le principe :lol: )

C'est plus clair ? D'autres idées ? :silly:
Last Edit:il y a 11 ans 4 mois par bat
Dernière édition: il y a 11 ans 4 mois par bat.

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Réponse de zaebas sur le sujet Re: La tête et les jambes

Posted il y a 11 ans 4 mois #206239
Moi, je serais plus pour un leffe pocker.

Partie 1 : On joue au pocker.

Chacun à 2 litres de leffe en mise. A la fin de la partie chacun boit ce qu'il a gagné en leffe. Le meilleur peut alors boire 4 litres, par exemple, là ou le dernier n'a plus rien à boire.

Partie 2 :

Tout de suite après on part tous en même temps courir un 10 km et celui qui finit le premier à gagné.

Avantages et inconvénients :

Avantages :

- On est obligé de s'entrainer à courir bourré et ça, c'est quand même bien dans la diversification de l'entrainement.
- Ceux qui sont bons au pocker sont pas sur pour autant de gagner la course, donc c'est mieux pour le suspens
- La bière c'est bon !

Désavantage :

- Faut pas avoir l'estomac fragile
- Risques de marcher dans le difficultés gastriques de ceux qui nous précédent
- Ca favorise largement les gendarmes mobiles et les CRS déjà bien entrainés à courir bourrés derrière les manifestants !
par zaebas

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