Topic Officiel des Psycho-Cap

Tout à fait, cela me démangeait de voir ce que cette montre pouvait m'apporter!!!

J'ai vraiment ri en vous lisant,
hier je me suis tapée les 33 pages du topic. Excellentes histoires.

Pour ma part, j'ai quelques symptômes, mais comme je suis une débutante je vais attendre ma première course pour avoir de succulents anecdotes à vous raconter...

Au plaisir de vous lire et un jour faire partie de la bande!

merci de nous rapeller qu'on est un peu barrés

bon maintenant avec un tel nom il doit y avoir des gênes quand même (à quand un Vandamme sur le forum hein )

Nul doute que tu aura vite de quoi nous raconter Bonne continuation ....

Petite pensée samedi dernier....
Tour de vélo (un entrainement quoi ) de prévu avec un copain et aprés un peu plus de 130km, le protocole classique :
douche, repas et je pensais faire une sièste.

Mais impossbile de dormir et à force de lire les CR des courses, j'ai enfilé les runnings pour un peu plus de 7km à 12km/h....

Une fois ma dose injectée, ça allait mieux

Je n'ai pas encore la prétention d'atteindre les vitesses de certains (j'en suis encore à la phase de la tortue), mais le 20 mai moi aussi j'aurais un CR et quelques anecdotes (j'espère) à vous écrire...mais déjà je peux vous dire qu'une de mes dernière séance à 46' me fatigue vraiment: Elle fait une tache dans mon beau plan rempli de 30' à 55' avec seulement des multiples de 5

Je vous redonne des nouvelles très bientôt

Je recommence doucement à courir et le virus cap m'a bien attaqué depuis le début du mois !Voici un échange avec ma copine :
Moi : Je voudrais participer à l'ecotrail de Paris j'hésite entre le 18km et le 30km...
Elle : Mais tu ne coures plus, fait le 18km! le 30km est énorme..
Moi : oui mais il y a 3 ans , j'ai déjà fait une course nature de 17km vallonné, je pense que le 18 y ressemble trop. Et puis c'est dans 6 mois j'ai le temps de me préparer.
Elle: fait le 18km!
Moi : bon d'accord , tu as raison je vais faire le 18km

une autre fois
Moi : tu sais le top c'est l'ecotrail de 50km, ça part de versailles c'est nickel!
elle : tu m'emmerde avec ta course à pied....

Quelques jours plus tard
Moi : je voudrais faire un marathon aussi
Elle : ça va pas la tête de courir 50km
Moi : mais ce n'est pas 50km c'est 42km!
Elle rassuré : ah ok , mais je ne comprend pas l'intérêt de courir 42km!

Je ne lui ai pas dit que j'envisage une montée en puissance sur plusieurs années afin de faire un trail ultra , comme l'ecotrail de 80km.