S'équiper pour la course à pied

Fractionner 1000m

Réponse de oeufmollet sur le sujet Fractionner 1000m

Posted il y a 4 ans 1 semaine #513819
En effet, et en mode entretien, le 1000m a bonne allure mais pas trop vite peut être intéressant pour se concentrer sur la technique : une belle foulée, les bras qui vont où il faut, se tenir bien droit, faire bien gaffe à la respiration ...

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