The Return of the Giant

Allez, j'y reviens, après tout ce temps: on ne se débarrasse pas si facilement de ses (mauvaises?) habitudes.....
J'ai toujours mal au tendon; avec maintenant en plus une douleur au genou; pourtant je ne m'entraîne pratiquement plus....
Quand même, j'ai ressorti les épingles , fixé un dossard et recouru un semi marathon.....(+ de 20 minutes au delà de mon meilleur temps mais là n'est plus la question...) j'en relate un petit bout dans les récits de course.....
je n'ai pas de nouvelles du concours mais cela ne saurait tarder...

Bonjour et bonnes courses à tous ceux que je connais.... et aux autres aussi...........



* Bien sur le titre est un clin d'oeil nostalgique . Pour tous ceux qui ont connu...Genesis.....

Je suis nouveau sur le forum, alors pour chercher à rattraper un peu mon retard, j'ai (vite) parcouru les 21 pages du suivi d'Icare ( www.conseils-courseapied.com/forum/24-su.../64-suivi-icare.html ). Très sympa ! Et bon courage pour la suite...

Merci seb... Bien vu le réflexe d'aller chercher le suivi...
J'ai survolé... Normal pour un suivi d'icare et je pense que je vais me plonger dans ce suivi lorsque j'aurai un peu de temps devant moi... J'admire l'écriture déjà et je sens qu'il y a beaucoup d'émotions dans ces messages...
Merci Icare de revenir nous faire un petit coucou...