Pas glop ça ... prudence alors et si ça ne passe pas -> examens
Prends soin de toi Loïc !

Pas cool cette cheville, tu l'as tordu ?

Oui je pense, ça m'a dérangé vraiment pendant 2 jours, depuis ça ne me gène plus vraiment en temps normal (je sens parfois que c'est pas net mais parce que je le sais), par contre je fais gaffe dans les escaliers à bien verrouiller la cheville à chaque prise d'appui, et je peux pas courir.
Bon, je me donne un gros weekend bonus et si c'est pas mieux, j'appellerai le médecin la semaine prochaine ... ça fera 10 jours.
M'enfin ça doit pas être grave, pour que ça me gène pas en marchant, pas rouge/bleu, pas gonflé, pas de douleur à la palpation, pas de pb pour tourner le pied dans tous les sens, ou pour faire des étirements de mollets/tendons d'achille.

Salut !
Finalement comme ça m'agaçait, j'ai pris rdv chez le médecin, j'ai pu le voir ce soir, rapide et efficace (enfin moyennement rapide parce qu'il avait une bonne 1/2h de retard et moi une 1/2h d'avance, et pour l'efficace on verra ça plus tard ^^).
Pour lui, vu qu'il a pu me tordre le pied dans tous les sens sans m'embeter, c'est un truc genre tendinite, donc repos, pommade qui va bien, et repos.
Donc il compte 2-3 semaines sans courir, et si c'est pas mieux, le revoir pour passer à la méthode un peu plus forte (à priori pas besoin vu que ça me dérange pas pour marcher).
Snif vais devoir faire du gainage ou des trucs du genre en attendant pour compenser un peu

ah merde . Bon rétablissement et bon gainage aussi

C'est pas vraiment une bonne nouvelle... Vélo autorisé peut-être ?

Je lui ai proposé, il a déconseillé (pourtant en velo le pied tourne pas sur les côtés donc ça devrait le faire ... dans le doute vais m'abstenir)

Pas cool effectivement
Pour le vélo, si tu n'as pas de souci à la marche, je ne vois pas comment ça pourrait être contre-indiqué
Bizarre ça.
Bonne ppg en attendant, mais ça devrait rapidement rentrer dans l'ordre a priori.

Finalement pas assez chaud patate pour la ppg
Par contre, j'ai réussi à faire 3 foulées sur le palier en moquette, sans douleur, là où un appui sur le pied gauche suffisait à m'arrêter ... peut-etre bon signe, donc j'ai fêté ça avec un pti Oban (un breuvage écossais sans bulle, pour vous aider)

Y a du mieux alors !
Tu vas bientôt pouvoir faire un test en grandeur nature