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Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Pas glop ça :(... prudence alors et si ça ne passe pas -> examens ;)
Prends soin de toi Loïc !
#507865

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Damien42 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Pas cool cette cheville, tu l'as tordu ?
#507899

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Oui je pense, ça m'a dérangé vraiment pendant 2 jours, depuis ça ne me gène plus vraiment en temps normal (je sens parfois que c'est pas net mais parce que je le sais), par contre je fais gaffe dans les escaliers à bien verrouiller la cheville à chaque prise d'appui, et je peux pas courir.
Bon, je me donne un gros weekend bonus et si c'est pas mieux, j'appellerai le médecin la semaine prochaine ... ça fera 10 jours.
M'enfin ça doit pas être grave, pour que ça me gène pas en marchant, pas rouge/bleu, pas gonflé, pas de douleur à la palpation, pas de pb pour tourner le pied dans tous les sens, ou pour faire des étirements de mollets/tendons d'achille.
#507959

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Salut !
Finalement comme ça m'agaçait, j'ai pris rdv chez le médecin, j'ai pu le voir ce soir, rapide et efficace (enfin moyennement rapide parce qu'il avait une bonne 1/2h de retard et moi une 1/2h d'avance, et pour l'efficace on verra ça plus tard ^^).
Pour lui, vu qu'il a pu me tordre le pied dans tous les sens sans m'embeter, c'est un truc genre tendinite, donc repos, pommade qui va bien, et repos.
Donc il compte 2-3 semaines sans courir, et si c'est pas mieux, le revoir pour passer à la méthode un peu plus forte (à priori pas besoin vu que ça me dérange pas pour marcher).
Snif vais devoir faire du gainage ou des trucs du genre en attendant pour compenser un peu
#508017

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kyoden a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

ah merde :(. Bon rétablissement et bon gainage aussi :laugh:
#508020

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Kélilan a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

C'est pas vraiment une bonne nouvelle... Vélo autorisé peut-être ?
#508031

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Je lui ai proposé, il a déconseillé (pourtant en velo le pied tourne pas sur les côtés donc ça devrait le faire ... dans le doute vais m'abstenir)
#508037

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Pas cool effectivement :(
Pour le vélo, si tu n'as pas de souci à la marche, je ne vois pas comment ça pourrait être contre-indiqué :huh:
Bizarre ça.
Bonne ppg en attendant, mais ça devrait rapidement rentrer dans l'ordre a priori.
#508053

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Finalement pas assez chaud patate pour la ppg :(
Par contre, j'ai réussi à faire 3 foulées sur le palier en moquette, sans douleur, là où un appui sur le pied gauche suffisait à m'arrêter ... peut-etre bon signe, donc j'ai fêté ça avec un pti Oban (un breuvage écossais sans bulle, pour vous aider)
#508193

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Y a du mieux alors ! :)
Tu vas bientôt pouvoir faire un test en grandeur nature ;)
#508249

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