S'équiper pour la course à pied

Ladymary ... vise TRES grand!

Réponse de philippe91 sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #488958
Moi aussi je te fais plein de bisous. Bon rétablissement et que la force soit avec toi le 8...
par philippe91
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: ladymary

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Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #489389
Nous sommes le 08...
Echo donc faite ce matin!
Bonne nouvelle.... le tendon va très bien!
Reste un épanchement (extra-articulaire) selon le bonhomme en blouse blanche, c'est à cause de lui que j'ai encore mal....

Hier soir, j'ai repris les cours de natation: environ 1300m en 1h je crois: pas mal de crawl et aussi dos crawlé (tout avec pull-buoy!)
Par contre, du mal à avoir de bonnes sensations hier... va falloir que je travaille le gainage car il m'a vraiment fait défaut hier (surtout en dos).

A tout bientôt pour la suite de mes aventures!
:kiss: :kiss:
par ladymary

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #489406
Bon ben le Genou va quand même mieux.
Mais là avec la piscine, tu vas devenir une vraie sirène :P
Bon courage. ;)
Last Edit:il y a 6 ans 5 mois par Cousto91
Dernière édition: il y a 6 ans 5 mois par Cousto91.

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Réponse de philippe91 sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #489459
:kiss:
par philippe91

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Réponse de dule66 sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #489479
Et comment faire pour se débarrasser d'un épanchement extra articulaire ?

J'espère que tu pourras reprendre très vite tes habitudes de traileuse,
En attendant bravo pour tous ces kilomètres nagés, suis sûre que ça doit te faire le + grand bien :kiss: :kiss:
par dule66

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Réponse de secalex sur le sujet Ladymary est un peu abîmée... ;-(

Posted il y a 6 ans 5 mois #489484
Très bonne nouvelle.
L'épanchement vas finir par se résorber. ;)
par secalex

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