Bogoss44: RP10 St herblain 44'00
- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 7 mois
bogoss44 écrit:
comme gilles a fait l'impasse sur ma question:( , je me tourne alors vers vous autres conseillers:)
salut à tous,salut gilles,
après ma course de dimanche, je prépare les foulées du tram pour le 12/10/2008.Que dois je faire? prendre une petie semaine de récup et après j'aimerai ton avis d'expert.
comme gilles a fait l'impasse sur ma question:( , je me tourne alors vers vous autres conseillers:)
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- gilles
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- phiphi
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Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 7 mois
Salut Bogoss 
Bon courage à toi pour les 20kms nature,cette course je ne l'ai pas encore faite mais,ça va venir.Pourvu que le temps seras avec toi car si il pleut,le terrain ne seras pas le même !!!
Fait toi plaisir
Bon courage à toi pour les 20kms nature,cette course je ne l'ai pas encore faite mais,ça va venir.Pourvu que le temps seras avec toi car si il pleut,le terrain ne seras pas le même !!!
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- SURFEUR3210
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Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 7 mois
Bonne course à toi pour demain !
Elina
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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 7 mois
Bonne course à toi Bogoss. Vu les quantités d'eau tombées cette semaine, bon courage pour certaines portions du parcours. J'espere que tu as de bonnes chaussures de trail 
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