Conseil pour ultra trail
- Thierry29
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Salut les Runners, avez-vous des plans et conseil pour préparer un ultra Trail avec du dénivelé
par Thierry29
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- Patrick57
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Bonjour et bienvenue sur le forum
Pas sûr qu'il y ait grand monde ici qui court des ultra, mais les seules infos disponibles sont sur cette page a priori : www.conseils-courseapied.com/plan-entrainement/trail.html
Pas sûr qu'il y ait grand monde ici qui court des ultra, mais les seules infos disponibles sont sur cette page a priori : www.conseils-courseapied.com/plan-entrainement/trail.html
par Patrick57
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- otarcy
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Si si je suis un coureur d'ultra mais aussi semi et marathon ... ça existe
par otarcy
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- smilk
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- Golden runner's
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Salut,
Il va falloir être un peu plus précis si tu veux des conseils.
Quelle course souhaites-tu préparer ?
Quel est ton objectif ?
Quel est ton passif en CAP ou trail ?
Il va falloir être un peu plus précis si tu veux des conseils.
Quelle course souhaites-tu préparer ?
Quel est ton objectif ?
Quel est ton passif en CAP ou trail ?
par smilk
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