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Test Gatosport Overstim's

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gilles a créé le sujet : Test Gatosport Overstim's

** Ce sujet traite du contenu de l'article: Test Gatosport Overstim's **

#99984

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johnny101259 a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Bonjour,

Pour ma part, j'utilise depuis très longtemps le Gatosport avant chacune de mes courses que ce soit en championnat (10/15Km) ou sur des courses plus longues trail.
Le bilan est on ne peut plus positif. Je pars avec l'estomac léger, aucun trouble digestif, facile à mettre en oeuvre, congelable et de plus très agréable à manger (goût chocolat). Par contre, je le consomme entre 3 et 4 heures avant les compets, le stress prolongeant la durée de digestion.

Johnny ;)
#108289

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gilles84 [Dum Spiro Spero] a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

c'est quand même compact comme gateau hein ....moi la part préconisé je ne la fini jamais ...c'est 1/2 dose max ;)
par contre, aucun pb de digestion ça c'est vrai B)
#108291

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MissCY a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Je le consomme très souvent avant les courses plutôt longues ou les trails, effectivement 3h30 avant la course c'est bien mais on peut en consommer un dernier petit bout 1H avant sans problème (testé la dernière fois). Je suis très sensible de l'estomac et ça ça passe vraiment bien, pas d'acidités, pas de sensation de faim pendant la course ( je prends quelques gels en +). Pour les parfums c'était toujours chocolat mais le gout est un peu décevant le sucre l'emporte vraiment sur le gout du cacao et c'est c'est plutôt caoutchouteux ... Le Bio chocolat est meilleur nettement (mais + cher ...), les derniers étaient gout Amande et là franchement c'est bon, il y a quelques petits raisins à l'intérieur et ça n'est pas écœurant. Le plus dur finalement est de doser , il faut je pense, en manger pas mal pour que ça tienne bien toute la course. Je le prépare (5 minutes pour le mélange et 45mns pour la cuisson , ça c'est un peu long ?) sous forme de muffins ou petits cakes faciles à emporter ds du film plastique et le trop + hop au congel, 1 minute de croonde et c'est dispo ! Voilà la Maité du Gatosport vous a tout raconté :P :laugh:
#108293

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Nabulio - Sé.B a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Un cuistot que je connais bien et qui fait du marathon m'a conseillé de le faire cuire 30 mn.
#108295

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MissCY a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Ha oui ? Un cuistot arrive à manger ce truc ?! Non, + sérieusement j'aurais peur que ça soit trop moelleux et collant avec une cuisson + courte mais je me trompe peut-être, à voir ...
#108296

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Nabulio - Sé.B a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Moi, j'ai testé une cuisson à 45' et à 35' j'ai pas vu de différence en fait :laugh:
#108297

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laurent50 a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

salut a vous

j'ai testé le pack marathon de chez overstim

le gâteau c'est super : hyper digest et pas trop mauvais. j'en ai mangé un demi 2 heures avant la course et j'avais de l’énergie a revendre!!!

par contre les gels pendant la course m'ont un peu ecoeuré

laurent
#108332

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guilers a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

J'ai essayé le gatosport pour la première fois le weekend dernier.
J'ai mangé une 1/2 part. J'ai commencé à en manger 2h avant la course et fini une heure avant.

Je n'ai eu aucun soucis de de digestion, j'ai été agréablement surpris.
En course j'ai ressenti un plus d'énergie.

Je consommerai le reste du gatosport sur une prochaine course pour confirmer son apport.
#108346

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sorinvincent a répondu au sujet : Re: Test Gatosport Overstim's

Pour ma part je j'ai essayer donc au petit dej. avant un trail,et j'en ai ensuite pris aussi pendant le trail,des parts que j'avais découper au préalabe avant et emballer individuelement.J'ai préféré par rapport à des barres céréale clasique.Le gato reste toujours aussi digest pendant la course et énergétique....
#108350

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