les oeufs

bonjour tous le monde,
on sait que les oeufs sont riches en vitamines et protéines .
C'est quoi le nombre d'œufs maximale par jour à prendre sans faire des intoxication de foie ou quelque chose

Amine et les oeufs ....
moi, je t avoue que j'en mange quand j'en ai envie.....donc aussi bien 1 tous les jours, que pafois pas 1 de la semaine......et j''adore les oeufs à la coque..
t'as du cholesterol ?

Salut christine
non pas de cholestérol mais c'est dangereux a certaine quantité
A+

oui, ms quand tu n'as pas le temps de manger, un oeuf dur, ça câle !!! ......même 2 d'ailleurs

C'est quoi le nombre d'œufs maximale par jour à prendre sans faire des intoxication de foie ou quelque chose

Pour avoir une alimentation équilibrée il faut varier les sources d' apports en glucides, protéines et lipides.
Pour cela il faut donc varier les aliments.

Je ne pense pas qu'en mangeant un oeuf tous les jours ça soit le cas....

Bonjour gilles,
oki merci gilles un oeuf comport environ 10g de protein juste pour partager une info avec le reste des coureurs bonne journee professeur .