Alex - La revanche - 100km de Millau 2017

Ah le voila, le compte-rendu tant attendu. Bien joué Alex, même si tu as souffert, tu as montré que tu avais un mental de Warrior.
Bravo à toi, car ça ne paraissait pas du tout évident.
Bonne récupération, et vivement le prochain objectif.
Tiens question subsidiaire : vous étiez combien sur cette course ? Et combien sont arrivés ?

Salut Alex, félicitations pour ta course ! Même si effectivement la seconde partie ne correspond pas à l'idéal que l'on pouvait se faire des 50 derniers kms....

Ton récit est très détaillé mais je trouve qu'il lui manque les données chiffrées de ton entrainement, si quelques coureurs passant par là voulaient s'inspirer de ta prépa, une idée des chiffres serait pas mal !
Quel kilomètrage en prépa ? Quelle durée ? QU'est-ce que tu as bossé comme allures ? Etc..

D'avance merci.

Et bonne récup avant et après Toulouse !

Enfin, je viens de lire ton CR. Sais-tu ce que tu as eu au niveau des mollets ?
En tout cas, bravo pour avoir été au bout et beau duo entre pere et fils !

Bravo Alex tu l'as eu ta revanche
Sur ces formats il ya toujours un mal qui guette
Tu es finisher

Bravo !! tout simplement.