S'équiper pour la course à pied

damien53-je me jète à l'eau

Réponse de Seb35 sur le sujet damien53-je me jète à l'eau

Posted il y a 8 ans 4 semaines #419785
Bon j'ai cru comprendre que tu avais atteint ton objectif ;). Bravo pour la perf' et la progression (je me demande où tu vas t'arrêter !).

Bonne récup' !
par Seb35

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de damien53 sur le sujet crono sur marathon encore amélioré(nantes)

Posted il y a 8 ans 4 semaines #419821
merci pour vos messages ;)
comme a marqué secalex ;)
a battue mon record sur marathon,de 4min15
j'ai mis 3h19et54sec :evil: :evil: :evil:
donc super content,non sans mal quand même :unsure:
mais content :)
je vais essayer de faire mon CR dans la journée ;)
par damien53

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de caramb sur le sujet crono sur marathon encore amélioré(nantes)

Posted il y a 8 ans 4 semaines #419837
bravo !!
par caramb

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Jen37 sur le sujet damien53-je me jète à l'eau

Posted il y a 8 ans 4 semaines #419839
Un enooorme bravo à toi!!
Quelle surprise j'ai eu en voyant que tu étais en 3h06 au 39eme kilo!!! toi qui visait 3h30 me semble t-il..

Bravo bravo!!! :kiss: :kiss:
par Jen37

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de damien53 sur le sujet damien53-je me jète à l'eau

Posted il y a 8 ans 4 semaines #420051
merci à tous :cheer:
non @ jen37,je voulait me rapprocher le plus possible des 3h20 :angry:
donc contrat remplit avec mes 3h19et54sec :whistle:
non sans mal
j'ai fait mon CR pour ceux qui veulent ;)
par damien53

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet damien53-je me jète à l'eau

Posted il y a 8 ans 4 semaines #420061
Bravo Damien pour ton superbe chrono et ce nouveau RP !! :woohoo: :woohoo:
Je ne pense pas avoir le temps de lire le CR ce soir, mais je le ferai dans la semaine ... merci ! :cheer:

Bonne récup ! :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.243 secondes