S'équiper pour la course à pied

Stage entrainement course à pied

Réponse de Geldam sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 11 mois #103779
J'ai regardé ma courbe ce matin et elle monte de façon régulière. Par contre je n'atteins pas ma FCM lors du test (168 max ce jour) alors que j'avais atteint 185 lors d'une épreuve d'effort et sur d'autres séances type VMA.
ça vient peut être des merguez de la veille ... :laugh: :P
par Geldam

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 10 mois #103841
Je crois que je vais retirer un demi km/h à ma VMA (ça va bien m'arranger quand je vais rattaquer les séances de VMA ;)). Je crois que j'ai un petit plateau : connect.garmin.com/player/85989733 .
par Seb35

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Réponse de nansouze sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 10 mois #103984
Hello

Bon alors j'ai bien comme Fred au niveau de Altitude, j'aurais du ramener une planche de surf pour les vagues ;-)

Par contre ma courbe FC est très bizarre je trouve surement du un rosé bio pas frais ;-)

connect.garmin.com/activity/86138443

Est ce qu'un spécialiste FC peut me diagnostiquer
Bon week end à tous
par nansouze

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 10 mois #104181
nansouze écrit:

ah mince j'ai oublié de copié le http:// devant url de la page pfffffffffffffffffff

connect.garmin.com/activity/86138443

là ça devrais marcher ;-)

ça ne fonctionne toujours pas
par sabine

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Réponse de nansouze sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 10 mois #104460
ah Garmin grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
connect.garmin.com/player/86138443

la c'est bon je pense
A+
par nansouze

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Stage entrainement course à pied

Posted il y a 12 ans 10 mois #104504
nansouze écrit:

ah Garmin grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
connect.garmin.com/player/86138443

la c'est bon je pense
A+


:huh: eh non toujours pas
tu as bien déverrouillé ta session?
par sabine

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