Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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syd
1103
Déconnecté(e)
35
sylvain
52
11 grand maxi
176
2-3
2 ans
BEDOUS
64490
29:41
01h01
02h20
mizuno wave
Garmin forerunner 620
Pas assez :-)
Début de course à pieds, je fais 5 kilomètres, il me faut un mois pour m'en remettre!
Semi marathon OLORON (64) : 02:20:22
2016 : descendre sous 01:00:00 au 10 kilomètres
2017 : descendre sous 02:00:00 au semi
2018 : retraite méritée et passage à 4 entrainements par semaine
2019 : premier marathon?
2017 : descendre sous 02:00:00 au semi
2018 : retraite méritée et passage à 4 entrainements par semaine
2019 : premier marathon?