27'40"

54'50 (2012)
51'12" (28/04/13 AL LIB Etalle 10.9km 55'49")

2h11'54" 01/05/13 Beckerich (+392m)

Asics Nimbus 14

kalenji, asics

polar ft2

Allure libre:
Tintigny 7.1km : 44'35"

Allure libre:
Marbehan 6.1km : 37'23"
Gerouville 5km : 30'12"
Martué 5km : 31'12"
Lacuisine 4.41km : 24'29"
Villers dvt Orval 6km : 34'40"
Prouvy 6.7km : 38'40"
Chantemelle 5km : 26'21"
Tintigny 7.1km : 38'30"
Habay 10.5km : 59'29"
St-Vincent 7.4km : 38'35"
Orval 9km : 50'25"

Allure libre;
Ethe 11.4km : 1h12'
Chatillon 10.4km : 58'06"
Fouche 10.81km : 59'20"
Differt 11.5km : 1h04'20"
Ruette 11.9km : 1h25'
Sommethonne 11,5km : 59'30"
Etalle 10.9km : 55'47"
Semi Beckerich: 2h11'54" 01/05/13

VTT, motocross, moto piste, musculation, Ski, Snowboard

5km : 23min
10km : 50min
semi : 2h10'

Marathon : 2014