44'34"

1h43'28"

4h15'48"

Asics Cumulus 13

Adidas Kanadia

Polar RS200SD
Polar RC3 GPS

Diabétique insulino-dépendant depuis 1985 avec 3 injections par jour puis sous pompe à insuline depuis le 12 avril 2010.

-moins de 45' sur 10km.
- convaincre ma petite femme à participer à sa 2ème puis 3ème puis .....ème course.
- plusieurs semi en 2011
- mon 1er marathon en 2012 ou 2013 ou ...