00:21:23

00:42:59

01:38:15

03:38:15

Saucony Kinvara 4

/

Nike - Adidas - Asics - New Balance.

GARMIN 410

Eau, coca & pain d'épice.

- Semi-Marathon de Boulogne - : 02:29:04

- 10 Kilomètres du 14ème : 51:39
- Semi-Marathon de Paris : 02:00:21
- Semi-Marathon de Nîmes : 01:56:51
- Course du château de Vincennes - 10Km - : 49:25
- Semi-marathon du Val d'europe - : 01:59:45
- Marathon de Vincennes - : 04:59:15

- Semi-Marathon de Nogent sur Marne - : Abandon
- Semi-Marathon de Nîmes - : 01:48:58
- Foulées d'île de France - 10Km - : 00:49:02
- Marathon de Vincennes - Abandon
- 10 Km - Test - : 00:46:39

- Foulées de Vincennes - 10Km - : 00:45:52
- Foulées charentonnaises - 15Km - : 01:12:45
- Semi-Marathon de Nogent sur Marne - : 01:43:33
- 10 Km - Anorgend - 00:45:02
- Course du château de Vincennes - 10Km - : 43:49
- Marvejols-Mende - 22,4 Km & 600D+ - : 02:14:20
- Semi des Chasseurs de Temps - : 01:41:46

- Foulées de Vincennes - 10Km - : 00:42:59

Judo

2011 : - 10 Km : 49:59 --> OK : 49:25
: - Semi-marathon : 01:59:59 --> OK : 01:56:51
: - Marathon : Finir --> OK : 04:59:15
----------------------------------------------------------------------
2012 : - 10 Km : 47:59 --> OK : 00:46:39
: - Semi-marathon : 01:49:59 --> OK : 01:48:58
: - Marathon : 03:59:59 --> Abandon
----------------------------------------------------------------------
2013 : - 10 Km : 44:59 --> OK : 00:43:49
: - Semi-marathon : 01:44:59 --> OK : 01:41:46
: - Marathon : Aucun couru
----------------------------------------------------------------------
2014 : - 10 Km : 42:30 -->
: - Semi-marathon : 01:35:59 -->
: - Marathon : 03:49:59 -->