29:26

57:49

02:00:04

15 km en 1:35:00

Nike, Mizuno

Adidas, Kalenji, Nike, Salomon

Kalenji (Decathlon), Garmin Forerunner 210

Overstim (gatosport et compléments alimentaires)

Urban Tour de Liège : 15 km en 01h35
Corrida des Remparts Liège : 10 km en 1h10

Semi Marathon de Paris : 02:08:48
Maasmarathon - épreuve semi : 02:00:04

Semi Marathon de Paris : 02:02:58

Urban Tour de Liège : 15 km en 01h35
Corrida des Remparts Liège : 10 km en 1h10
Semi Marathon de Paris 2012 : 02:08:48
Maasmarathon 2012 - épreuve semi : 02:00:04

Handball

Dans un premier temps terminer le semi marathon de Paris en moins de deux heures. Par la suite ... on verra

La suite : courir trois fois par semaine. Courir deux autres semi marathon en 2012 ainsi que quelques petites courses