24'32" au 5km préparatoire

51'38" sur tour pesdestre de villers les nancy ( 54)
49'04" à la caldéniacienne de Chaudeney
46'38" Course de la Saint Nicolas Nancy

1h45'18" semi marathon du grand Nancy

Foulées Meulsonnes 7.5 km 35'38"
trail Lez'arts fugueur 16 km en 1h38

NB 1226

Asics trabuco

Kalenji, Rogelli

polar rx 300

fruits secs et un peu de vitamines B

vélo