Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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rémilens

rémilens
6161
Déconnecté(e)
2790
Rémi
né en décembre 1970
Entre 16,5 et 17 probablement
181
J'essaye en 2012 de faire régulièrement 4 sorties par semaine sinon 3.
Plusieurs années mais avec des arrêts. Vraie reprise automne 2010
Lens
62300
France
41.28 10 km de Dainville 2013
1h33.20 semi Marcq en Baroeul 2011
3H29.38 marathon route du louvre 2012
Mizuno precision et Mizuno ascend.
Garmin 405
42.15 10k route du Louvre mai 2011

1h33.15 semi marathon de Marcq en Baroeul septembre 2011

41.55 10 km sainte Barbe Hénin beaumont
3h29.38 marathon route du louvre.
41.28 10 km de Dainville 7/4/2013.
43.55 10 km de la route du Louvre 12/5/2013
Faire plus de vraies compétitions en 2013 qu'en 2012 où je n'ai réellement fait à fond que le marathon de la route du louvre.
J'aimerais me concentrer cette année sur les 10 et semi.



Continuer de rendre hommage à Natacha Mougel en courant avec comme point d'orgue la participation au semi de Marcq en Baroeul.