Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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CED37

CED37
5244
Déconnecté(e)
1987
cedric
11/02/1978
15
200
3
Janvier 2010
sans
Saint Avertin
37550
France
Macadam blesois
48'15"
Ronde de la Choisille à St Cyr/loire
1H51'50''
20 km de tours 1h46'11 09/2019
Marathon de la Loire Saumur
4H13'48"
Ecotrail Paris 50km 1000d+
6h47
Trail Golf Morbihan 57,4 km 400 D+
8H25
Raid Golf Morbihan 91 Km 480D+
14H02
Asics Nimbus 13
Adidas Supernova Riot 4
Novembre 20km de Montpellier : 2h
Mars semi Vierzon : 1h58'42"
Mai 10 km Joue les Tours : 51'36"
Mai 10 km Macadam Blois : 51'15"
Juin foulée Noble Joue 10,6 km : 56'03"
Octobre Semi St Cyr : 1h51'50"
Octobre 10 km Ville au Dames : 48'25"
Novembre Even Trail 24 km 300d+ : 2h24'29"
Avril Marathon de Cheverny : 4h16'
Juin 10 km Macadam Blois : 48'15"
Juin Trail Trace du loup 33km 300d+ :3h34'
Septembre Semi St maure :1h53'28"
Septembre 20 km de Tours Av Guillaume :1h49'49"
Décembre Menestrail 25 km 800d+ : 3h26'
Mars Ecotrail de Paris 50 km 1000d+ : 6h46'
Trail Golf Morbihan 57,4 km 400D+ : 8H25'
21/09 Marathon de Tours : 4h58'27"
Avril Marathon de Cheverny :4h26
Juin Raid Golf Morbihan 91 Km 480D+
14H02 499/663 et 864 partant
Décembre Marathon de Sully sur Loire :4h19
10/04 Urban Trail de Lyon 35km,1500d+ : 5h02
24/07 Trail Panzoult 36km,1050d+:5h06'39"
21/08 Trail des Moulins Angers 34km,1000d+:4h57'

27/11 Marathon la Rochelle :4h17'50
Marathon de la Loire Saumur
4h13'48''
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