29'57" - 4,8 km (15/10/17)
32'50'' - 4,8 km (16/10/16)

1h06'05'' (10/09/17)
1h09'213 (27/11/16)

2h37'50" (08/10/17)

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02/10 : 5 km d'ANZIN ST AUBIN (36'35'' - 5,2 km)
16/10 : 5 km de la Landasienne à LANDAS (32'15'' - 4,8 km)
27/11 : 10 km du téléthon de WAVRIN (1h09'21'' - 10 km)

12/02 : 10 km de la Course Brennus à SEBOURG (1h13'25" - 10,2 km)
17/04 : 10 km de la FERIN-GOEULZIN (1h10'47" - 10 km)
20/05 : 10 km de RAIMBEAUCOURT (1h07'27" - 10 km)
01/07 : 5 km de MAING (37'50'' - 5,6 km)
10/09 : 10 km de CAMBRAI (1h06'05'' - 10 km)
08/10 : Semi-marathon de MARCHIENNES (2h37'50'' - 21,1 km)
15/10 : 5 km de la Landasienne à LANDAS (29'57'' - 4,8 km)

- Etre finisher d'un marathon ;
- moins de 2h30 au prochain semi marathon ;
- moins de 1h05 au prochain 10 km ;
- moins de 32' au prochain 5 km.