Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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FredR

FredR
1485
Déconnecté(e)
23
Frédéric
34
14,5
186
3
Septembre 2011
Mons (Belgique)
IT
Frameries
7080
Belgium
11,7 km : 57:37 (30/12/2011)
20 km de Bruxelles : 1h37 (1995)
Nike Vomero 5
Kalenji
Garmin Forerunner 405
Overstims
04/12/2011 : 10,5 km => 52:49
30/12/2011 : 11,7 km => 53:37
20 km de Bruxelles : 1h37 (1995)
Les dragonnades 2011 : 52:49
Natation à haut niveau jusque 18 ans
Cyclisme et football du 18 à 25 ans.
Foot de salle de 25 ans à l'année dernière
J'ai commencé la course à pied cet été afin de pratiquer une activité sportive régulièrement et je ne sais plus m'en passer ;)
J'aimerai refaire les 20 km de Bruxelles en mai 2012 et le marathon en octobre.