Influence météo

Bonjour,

de retour d'un séjour en métropole il y a quelques mois, j'ai à nouveau pu mesurer l'écart de performances qu'il peut y avoir entre mes courses en Nouvelle-Calédonie, où je vis depuis six ans, et celles que je peux faire en France. En clair, je réalise de bien meilleurs temps et je me fatigue moins en Europe. D'après plusieurs personnes avec qui j'ai pu en parler, il semble que l'explication tient aux conditions atmosphériques particulières qui règnent ici : en premier lieu, le taux d'humidité très important, ensuite évidemment la chaleur. Est-ce que l'un d'entre vous pourrait confirmer ou infirmer cette thèse ?

Au fait, ne croyez pas que je me plains, mon parcours d'entraînement est bordé de cocotiers et longe l'Océan Pacifique sur près de 10 km, il y a quand même pire...

Merci de vos réponses.

Bonjour,

Selon moi, tes conclusions sont tout à fait exactes..... humidité ambiante, température sont des facteurs qui vont influencer tes performances.
Tu peux en faire ici aussi le constat : une course que tu feras par 18° , temps sec et une autre par 29° avec une humidité ambiante très importante ...les résultats seront tout à fait différents!
Même si tu fais le même temps aux deux, tu verras que tes puls seront bien plus élevées dans le second cas.

Conclusion.....reste en Europe , tu feras de meilleures perfs


Bonne journée à toi

Johnny

Salut Sam

Pas de doute là dessus.

Par exemple en métropole l'été, nos performances (à niveau de forme équivalent) sont moins bonnes par rapport aux courses du printemps courues à la "fraiche "

Même lors des footing à allure cool, il n'est pas rare d'avoir 5 à 10puls supplémentaires à allure équivalente

OK les gars. Merci.
L'avantage dans tout ça, c'est que je me sentirai super fort quand je rentrerai en France !

Tu as regardé tes perfs à l'ombre des filaos ?
On devrait faire le club de ceux et celles qui courent en bord de plage

C'est vrai que ça serait dommage de ne pas profiter de ces beaux paysages !!

Julie@ilemaurice.com

au fait, c'est bon ou pas, au niveau de l'entrainement, de courir dans le sable ???

poissondecombat2 écrit:

au fait, c'est bon ou pas, au niveau de l'entrainement, de courir dans le sable ???

Mon doc me l'a tjours deconseillé au bord de l'eau.
Par rapport à la position des pieds ,l'inclinaison, à la longue tu risques une blessure